7월 1주차 경로당활성화사업 프로그램 활동
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- 작성자 속초시노인복지관
- 작성일 15-07-08 17:07
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* 일 시 : 2015년 7월1일 (수) ~ 7월3일 (금)
* 경로당 장소: 도리원, 삼환A, 조양청대A, 이목리
★ 도리원경로당- 건강체조
길게 웃는다 하고 외치며 "아하하하하하" 팔동작으로 길게를 표현하며 서로 얼굴을 마주보며 '짝꿍'하고
양쪽 엄지손가락을 세우고 '멋져부러' '멋져부러' 하시며 강사님의 건강체조법 중 긍정적인 표현을 가르쳐 주시며 어르신들께 즐거운 시간과 웃음을 드리는 시간이였습니다
우리 어르신들 모두 해맑게 웃으시며 너무 좋아하셨습니다^^
★삼환A경로당- 웃음치료
개인기를 발산하여 여러사람에게 웃음을 주는 시간 어르신 한분한분 일어서서 개별로 주위 사람을 웃겨보기
갑작스런 어르신의 개인기에 모두 웃음이 마구 퍼져 나오십니다^^
삼환A경로당 어르신들께서도 매우 열정적이시며 프로그램을 적극적으로 임하시는 모습이 매우 보기 좋았습니다
★조양청대A경로당- 건강기체조
감미롭고 부드러운 좋은 팝송과 함께 음악에 맞추어 일어서서 강사님께서 지시 하시는 체조를 멋지게 연출하시는 어르신들의 모습 한동작 한동작 호흡도 척척 조양청대 어르신들께서도 프로그램을 통해 멋지게 하루를 보내셨습니다
★이목리경로당- 요가
15명 가까이 출석하셨던 가운데 갑자기 소나기가 내리던 관계로 어르신들 5명 가량 빨래를 널어 두시고
오셨다며 프로그램 도중 급히 빨래를 걷으시러 가신 어르신들을 제외한 나머지 어르신들께서는 아리랑이라는 곡으로 힘차고 신나게 팔을 뻗어 근육강화 및 혈액순환 증진에 도움이되는 요가법을 배우고 계셨습니다
이목리 경로당에서 나오는길에 한분 두분에 어르신들께서는 비에 젖은 빨래를 간단히 걷어 두시고 프로그램을 받기위해 막 뛰어 오시는 모습도 볼 수 있었던 웃음이 나오던 하루였습니다^^ 그만큼 이목리 어르신들의 요가 프로그램에 대한 열정과 애정이 작년을 이어 올해도 변함없이 강하시다는걸 느꼈습니다^^
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