경로당활성화사업 하계방학 봉사프로그램 (치매예방 교육) > 사진갤러리

*일 시 : 2015년 8월 12일(수) 13:30 ~ 14:30 서울대명2차A,

                                                    15:00 ~ 16:00 삼환A

               2015년 8월 19일(수) 13:30 ~ 14:30 조양청대A,

                                                     15:00 ~ 16:00 청학동

*대 상 : 서울대명2차A, 삼환A, 조양청대A, 청학동 경로당 어르신

*인 원 : 총 43명 (4개소)

*연 계 : 요가(송숙희)강사

*교육내용 : 치매예방 교육 (교육자료 기재 및 치매예방 체조)

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★서울대명2차A 경로당

치매예방 교육 프로그램 중 풍선을 이용하여 오른쪽, 왼쪽 한줄씩 팀을 정해 서로에게 던져주기

어르신들께서 풍선 전달하기를 통해 신체를 얼마나 움직이시는지 테스트 하는 시간

★삼환A 경로당

학습지 기재를 통한 지남력, 주의집중력, 기억력,실행기능 테스트

지남력- 강원도 18개 시군 지도를 문제로하여 어르신들께서 현재 살고계신 위치 찾기

주의집중력- 도형 모양에 그림을 예시로하여 같은 모양 그림 찾기

기억력- 동물 사진을 보고 기억해 두었다가 어떤동물을 보셨는지 기억하여 맞추기

실행기능- 돈과 관련하여 천원짜리 지폐와 오백원,백원,오십원,십원 돈을 계산하여 총 얼마인지 합계 기재하기  

★ 삼환A 경로당 

치매예방 체조- 손 등치기 손끝, 손바닥, 손목이  머리의 대뇌하고 이어져 있어 손 운동을 많이 하는것이 좋다고 하시며 

순발력체조 동작을 천천히 진행 하시다 빠르게 진행하기 어르신들의 순발력 테스트를 위해 나태하고 느려진 행동을 예방하기위해 나이가 들면 기억력 감퇴 및 신체 저하력이 많이 발생되며 모든일을 수행하기 위해 순발력체조로 어르신들의 치매예방 체조를 알려 주셨음.

★서울대명2차A 경로당

치매예방 교육  집중력 테스트 활던지기 활통 안에 활을 집중해서 넣으실수 있는지 테스트 두팀을 정해

승리팀을 정하는 게임식에 테스트 어르신들께서는 이전에 투호대회에 참석해 보셨던 어르신들도

계셔서 몹시 좋아하셨음.

★치매예방 교육을 받아보신 경로당 어르신들의 소감으로는

＊너무 좋다

 *건강해지는 느낌이다

 *머리가 맑아지는 느낌이다

 *치매예방 교육을 날마다 받고 싶다

 *집에가서도 생각날것 같이 너무 즐거웠다

 *마음도 편안하고 몸이 가벼워지는 느낌이다

치매예방 교육 프로그램을 송숙희 강사님께서 진행 하시는 동안 함께 보조해 드리면서 어르신들의 모습을 지켜 본 결과  평상시 경로당활성화사업의 진행중인 건강기체조, 건강체조, 요가,웃음치료 등의 프로그램도 즐겁고 좋으시다는 말씀들을 하셨으며 치매예방 교육 프로그램 과정은 1시간을 기준으로 15분씩 나눠서 세가지 종목의  프로그램을 진행하였고 학습적인 부분과 게임적인 테스트 그리고 가벼운 체조까지 다양하게 진행되어 더욱더 좋아하시면서 아쉬움을 표현 하셨고 마치 아이들 처럼 해맑게 웃으시며 너무 즐거워하시는 모습을 뵈면서 강사님과 저도  절로 웃음이 나오던 하루였으며 강사님께서는 더욱 더 치매예방 교육이 활성화 되어 지역사회 어르신들께서 치매에 걸리지 않으시게 예방을 드릴 수 있는  치매예방 교육 진행을 더욱 더  많은  곳에서 진행하게 되었으면 좋겠다라고 말씀 하셨음.