경로당활성화사업 11월 셋째주 프로그램 활동 > 사진갤러리

* 일 시 : 2014년 11월17일 ~ 11월21일 (월~금)

* 경로당 장소: 금호동, 청학동, 석미, 서울대명2차A, 부영9단지A

☜ 금호동 - 노래교실

지난 시간 배우셨던 곡을 손뼉을 치시며 강사님을 바라보며 매우 진지하고 흥나게 따라하시는

금호동 어르신들 오늘도 높은 출석률을 보이시며 노래교실을 흥미롭게 진행하고 계셨음

☞청학동- 건강체조

서로 등을 두드려 주시며 긁어 주시며

*사랑합니다♥

*고맙습니다♥

*건강하세요♥

*몸 튼튼♥

*마음 튼튼♥

어르신들 모두 하나에 모습으로 서로가 서로에게 고맙다는 인사와 서로에 피로를 풀어주며

서로를 위해주는 모습들로 강사님께서는 어르신들에 우애를 더욱 돈독하게 만들어 주시는 프로그램을

진행 하고 계셨음.

☞석미A -요가

어르신들의 팔 근육과 다리 근육에 효과적인 근력있는 요가 법을 선 보이셨으며 강사님께서는

어르신들 한분 한분의 자세를 바르게 수정해 주시며 어르신들의 몸을 유연한 자세를 만들어 주시며

요가를 진행하고 계셨음

☞서울대명2차A -웃음치료

음악에 맞춰 ♪룰루랄라♬  강사님 동작에 따라 몸을 푸시며 율동 어르신들은 즐겁고 활기차게 웃음치료를

진행 하였음

☞부영 9단지A - 건강기체조

머리를 도리도리 손은 잼잼 발바닥을 부딪히며 발끝 부딪치기로 어르신들의 허리, 방광, 머리 몸 전체에

효과를 주는 기체조로 누워 계신 자세로 편안하게 프로그램을 진행하고 계셨음 

★ 우리 어르신들의 건강과 행복을 항상 기원하며 이번 한주도 활기차게 보내고 계셨습니다^^ ★