경로당 활성화사업 10월 셋째주 프로그램 활동 > 사진갤러리

* 일 시 : 2014년 10월13일 ~ 10월17일 (월~금)

* 경로당 장소: 금호동, 부영9단지A, 주공5차A, 온정리, 이편한세상A

☞금호동-노래교실

일소일소 일노일노 라는 인생에 관한 노래가사가 담긴 곡명으로 한주를 힘차게 시작하셨으며

강사님께서 어르신들께 좋은 말씀을 드리며

*한번 웃으면 그만큼 젊어지고

*한번 화를내면 그만큼 늙는다

노래로 소화를 해내며 웃으세요라는 말씀과 함께 금호동 어르신들은 즐거운 노래교실을 시작하셨음

☞부영9단지A- 건강기체조

발가락 체조 발가락을 움직이며 몸 전체 장기를 위한 혈액순환을 원활하게 해주며 장기를 좋게 해주는

체조법을 선 보이셨으며 발가락으로 가위,바위,보를 하며 어르신들을 위해 강사님께서는 즐거운 체조를 진행하고 계셨음

☞주공5차A-요가

양팔을 펴서 팔, 등, 허리 어르신들의 상체 근육을 풀어주는 요가법을 선 보이셨음

☞온정리-웃음치료

박수를치며 웃으시며 어르신들께 박수를치면 몸 전체 혈액순환이 원활해지며 웃으면 몸체 내에 있는

나쁜 기운들이 빠져 나가 건강해 지신다며 박수치기와 하하하 웃어주기 웃음치료를 진행 하셨음

☞이편한세상A-건강체조

목을 이용해 상체 돌리기, 척추 늘리기를 하시며 웃는 소리와 함께 기분과 몸을 상쾌하게 해주는 체조법을

진행하셨음